多汗症、汗を止めたいならことツボ   大包  SP21

経穴名
大包(だいほう)
SP21

経絡
足の太陰脾経
胸部
脾の大絡

場所
脇の下の真ん中から下に下がり
第6肋間の場所にある

主な効果
多汗症、肺炎、肋間神経痛、喘息、胸部苦満

ツボの由来
包はまとめる、総括するという意味
大包は脾の大絡で諸経脈をまとめることを
意味します。

大包

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呼吸器系の疾患に困ったら  周栄つぼ SP20

経穴名
周栄(しゅうえい)
SP20

経絡
足の太陰脾経
胸部

場所
胸郷(第3肋間)の上
第2肋間にとる

主な効果
肺炎、肋間神経痛、喘息、胸部苦満
咳など呼吸器系の疾患
パニック障害

ツボの由来
栄は営と同じ、栄養素の意味で脾は
営気を作り出すのでこの名前がついた

周栄

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呼吸器系疾患に使うつぼ  胸郷  SP19

経穴名
胸郷(きょうきょう)
SP19

経絡
足の太陰脾経
胸部

場所
前正中線の両側6寸で第3肋間中

主な効果
肺炎、肋間神経痛、喘息、胸部苦満
呼吸器系の疾患

ツボの由来
人が居住するところを郷と言い
意味が転じて、病変の部位を指す。
胸部にあり疾患を治すことからの由来

胸郷

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乳腺炎など胸の症状に使いたいつぼ 天溪  SP18  

経穴名
天溪(てんけい)
SP18

経絡
足の太陰脾経
胸部

場所
乳頭から指3本分外側そこから指1本分上がる

主な効果
乳腺炎、喘息、胸部苦満、心胸痛
肋間神経痛、バストアップ

ツボの由来
天は上を指し、溪は乳汁の分泌を
浅い川にイメージしたもの

天溪

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胸が苦しい  肋骨がいたい  食竇(しょくとく) SP17 

経穴名
食竇 (しょくとく)
SP17

経絡
足の太陰脾経
胸部

場所
乳頭部分が第4肋間でその下の
第5肋間のまで下に行きそこから指3本分外側

主な効果
肋間神経痛、胸脇苦満、腸鳴、腹痛
食欲不振、肺炎、胸膜炎
乳腺炎、乳汁不足

ツボの由来
竇は空洞の意味で食道と胃を接続する
この部位で飲食物が胃に入ることを示す

しょくとく

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腹が哀しいつぼ   腹哀  SP16

経穴名
腹哀(ふくあい)
SP16

経絡
足の太陰脾経
腹部

場所
大横つぼから上に行き肋骨に
ぶつかったところにつぼをとる

主な効果
便秘、下痢、腸鳴、腹痛
食欲不振

ツボの由来
苦しめて音がすることを
「哀鳴」といい腹痛、腹鳴などの愁訴を
治すことに由来する

過敏性腸症候群のときのつぼ  大横 つぼ SP15

経穴名
大横(だいおう)
SP15

経絡
足の太陰脾経
腹部

場所
へそから両脇へ指4本分
乳首から真下、へそから横に行って
交わる場所

主な効果
便秘、下痢、腸鳴、腹痛
便秘の常用穴(特に左)

ツボの由来
へそから大幅に横に離れて離れているので
この名前がついた

大横

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便秘の定番 つぼ  腹結  SP14

経穴名
腹結(ふっけつ)
SP13

経絡
足の太陰脾経
腹部

場所
へそから両脇へ指4本分そこから
指1本分下の場所

主な効果
便秘、下痢、腸鳴、腹痛

ツボの由来
腹気(腹の蠕動)を調節する作用があり
腹部の張満を解消する意味

腹 - コピー

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お腹が張る、便秘だ~のときのツボ  府舎  SP13

経穴名
府舎 (ふしゃ)
SP13

経絡
足の太陰脾経
腹部

場所
股関節を曲げた時にできるシワの中央から
指2本分上にとる

主な効果
便秘、下痢、腸鳴、下腹痛、婦人病
生殖器系の障害、鼠径部リンパ節腫張
排尿障害

ツボの由来
府は腑と同じ
舎は部位の意味がある腹部には
大・小腸の六腑があることを示している。

府舎

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尿が出にくい!!!  衝門 つぼ  SP12

経穴名
衝門(しょうもん)
SP12

経絡
足の太陰脾経
腹部

場所
股関節を曲げた時にできるシワの中央

主な効果
下腹部痛、婦人病、生殖器系の障害、鼠径部リンパ部腫張
慢性虫垂炎、小便不利、足の冷え、むくみ

ツボの由来
大腿動脈の拍動部にあることを示す名前

衝門

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