【横浜市泉区】産後だけじゃない！子育て中の「骨盤の歪み」と膝・腰・手首の痛みケア｜点心整体

出産直後の「産後骨盤矯正」を受けられる方は多いですが、 実は当院がそれ以上に大切だと考えているのが、 「その後の子育て期における継続的な体のケア」です。

子育て中は、毎日の抱っこや授乳、抱っこ紐での移動、 おむつ替えや添い寝など、かなりの「肉体労働」が続きます。

不自然な姿勢や片抱っこを余儀なくされるため、 子育て中のほとんどのお母さんに 骨盤の歪みや身体の傾きが出てしまうのは、ある意味当然のことなのです。

1. 「産後の骨盤矯正」だけでは足りない理由

「出産後に一回骨盤を整えたからもう大丈夫！」 というわけにはいきません。

日々成長し重くなっていくお子様を抱っこし続ける以上、 骨盤は日常の動作でどうしても歪みやすくなってしまいます。

また、骨盤の歪みだけでなく、子育て中は 以下のようなトラブルも併発しやすくなります。

• 抱っこや前かがみ姿勢による「腰痛」「膝の痛み」
• 授乳や長時間の抱っこによる「首肩こり」「背中の張り」
• 手首や指を酷使することによる「手首の痛み（腱鞘炎）」

放置しておくと痛みが慢性化し、 子育てを楽しむ余裕すら奪われてしまいます。

だからこそ、定期的に骨盤と全身のケアを行い、 負担をリセットしてあげることが必要なのです。

2. 点心整体の「頑張るママのためのトータルケア」

横浜市泉区・戸塚区エリアの 「健康専門院 点心整体」では、 子育て真っ最中のお母さんのお身体を優しく、しっかり整えます。

• 骨盤・股関節・足首の「深部バランス調整」抱っこや授乳の癖で歪んだ骨盤を優しく整え、 足元から安定して身体を支えられる状態を作ります。
• 「しっかり効く」深部筋肉調整腰・膝・首肩だけでなく、抱っこで疲れ切った 腕や手首の筋肉へ「効く〜！」という心地よい刺激を届け、コリを解放します。
• 育児中でも無理なくできる「姿勢＆セルフケア」のアドバイス体に負担をかけにくい抱っこのコツや、 すきま時間にできる簡単なリセット法をお伝えします。

3. よくある質問（Q＆A）

Q1. 出産から時間が経っていますが、骨盤調整は効きますか？

A. もちろんです！産後何年経っていても、 日常の抱っこや姿勢の癖による歪みや痛みを整えることができます。

Q2. 施術は痛いですか？

A. 無理な力任せの施術やバキバキ鳴らす施術は一切行いません。 お体に合わせてしっかり効かせるため、 「効く〜！」「イタ気持ちいい！」と 実感される方が多くいらっしゃいます。

Q3. アクセス方法は？

A. 横浜市営地下鉄「踊場駅」「中田駅」より 徒歩約10分です。専用駐車場も完備しております。

4. まとめ：お母さんの笑顔が、ご家族の元気に繋がります

子育てに一生懸命なお母さんほど、自分の体の痛みを後回しにしてしまいがちです。

骨盤の歪みや抱っこによる痛みを我慢せず、 ぜひ一度、体を休めて整える時間を作ってみてくださいね。

• 「抱っこや授乳で腰や膝、手首が痛くて限界…」
• 「子育て中の骨盤の歪みや体型の変化が気になる」
• 「親身に相談に乗ってくれる専門院を探している」

そんな方は、ぜひスマホから 「点心整体」のホームページをご覧ください。

あなたが毎日笑顔で楽しく子育てできるよう 全力でサポートいたします！

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