2020年12月11日 / 最終更新日時 : 2020年12月11日 tenshinseitai 肩こり肩こりは・・・・ 言われればそうかと感じますが腕、肩は体からぶら下がっている状態でぶら下がっている根元（肩）には負担がかかるはずなので肩の筋肉が凝るようになります。 なのでぶら下げる位置で肩が楽なのか楽ではないのかが決まります。基本的には […]
2020年12月10日 / 最終更新日時 : 2020年12月10日 tenshinseitai 整体コロナ対策として 点心整体 飛沫感染予防としてマスクを着けて施術をしています。また施術中にはほとんど対面することはありません。顔を下向きでの施術が基本になりますが仰向け、横向きになり施術する場合もありますのでご要望があれば顔を下向き、横向きの姿勢だ […]
2020年12月9日 / 最終更新日時 : 2020年12月9日 tenshinseitai 整体運動は健康に良いのか? 先日、筋トレが大好きな知り合いが膝を悪くして手術をしました。膝は曲がらないので正座はできませんが日常には支障はないみたいですが膝が曲がらなくなるなら運動なんてしなければよかったと言っていたのが印象的でした。 確かになんと […]
2020年12月8日 / 最終更新日時 : 2020年12月8日 tenshinseitai 足つぼ体のリラックスに足つぼ 年末年始は特にですが足つぼのコースが人気です。 テレビでの影響だと思いますが足つぼって痛いですか?という質問をお客様から頂くことが多くあります。 確かに凝っている部位や調子の悪いところは痛く感じる場合はありますが痛くする […]
2020年12月5日 / 最終更新日時 : 2020年12月5日 tenshinseitai ブログ約束のネバーランド 先月に映画館へ鬼滅の刃を観に行った時に予告で知った約束のネバーランド。 なかなか面白そうなのでレンタル本で全２０冊まで借りて一気に読みました。 久しぶりにかなり面白い！！！ むしろ鬼滅も良かったですが約束のネバーランドの […]
2020年12月1日 / 最終更新日時 : 2020年12月1日 tenshinseitai 整体腰痛 腰の筋肉がガチガチで腰痛になる人 腰の筋肉はやわらかいけど腰痛になる人 腰を全然使っていないのに腰痛になる人 腰痛になる時の原因や腰痛が続くときの原因は人それぞれです。 性別も身長も体重も生活環境も仕事もみんな違うのでや […]
2020年11月27日 / 最終更新日時 : 2020年11月27日 tenshinseitai 戸塚・泉区のこと横浜 泉区のミステリーサークル 以前にも記事を書いたのですが間違えで消してしまったので同じネタなのですがご了承ください。 もう４０年以上泉区にはいます。もちろんその頃から米軍の通信帯はありました。ただそんな昔からミステリーサークルが泉区にあったとは知り […]
2020年11月19日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 tenshinseitai 整体湿疹についての続き 前回の続きです。 ずいぶん前から健康にいいかな、血液サラサラにはいいかなと思い、毎日玉ねぎを食べていました。火を入れたり、辛さを抜くのに水に入れたりすると大事な栄養が流れてしまうのでだいたいスライスにしてドレッシングをか […]
2020年11月18日 / 最終更新日時 : 2020年11月18日 tenshinseitai 整体3年治らなかった湿疹 多分３年くらい前から体のお腹や肩に湿疹ができるようになりました。痒くもなく気にしなければ忘れるくらいなのでほっておいたのですがあまりにも治らないので医者から原因はわからないけどとりあえずステロイドを塗っておけということで […]
2020年11月17日 / 最終更新日時 : 2020年11月17日 tenshinseitai 整体膝の痛みの悪循環 膝が痛むときは階段の上り下りでも痛みますし歩いていていも痛い、夜寝ていても痛みます。 けど筋肉が落ちてしまうともっと痛くなって歩けなくなるから痛いけど頑張って歩いているという人が多いいとおもいます。 痛いけど頑張って歩い […]
