【戸塚の整体院が解説】何度も繰り返す肩こり・腰痛の原因とは？病院で「原因不明」と言われたら読んでほしい話

肩こり・腰痛の「慣れ」に隠された、体のサイン

肩こりや腰痛が長引くと、
だんだんその状態に「慣れて」しまうことはありませんか？

「いつもなんだか違和感がある、重い」
「でも、趣味に熱中しているときは忘れる」
「かと思えば、痛くてそれしか考えられない日もある…」

これが、いわゆる「慢性のパターン」です。

どこかが痛い状態が続くと「これが普通」と思いがちですが、
決して当たり前ではありません。
体が何かのバランスを崩しているからこそ、
痛みというサインを出しているのです。

「今、自分の体の中で何が起きているのか」を、
痛くてもしっかり理解しておくことは、とても大切です。

病院で「原因不明」と言われる理由

病院に行っても、特別な診断名がつかない
ツラい症状はたくさんあります。

「症状名がつかない」ということは、
いわば「原因がわからない」ということ。
でも、現に痛いのだから、原因は必ずどこかにあるはずですよね。

人間には「自然治癒力」が備わっています。
そのため、「少し様子を見ましょう」と言われて
数日過ごすうちに、なんとなく回復することもあります。

それはそれで素晴らしいことなのですが、問題はその先です。

なぜ、痛みは何度も繰り返すのか？

もし、しばらくして「また同じ症状」を繰り返すなら、
根本的な原因が解決していない証拠です。
原因がわからないままだと、体は何回でも同じ悲鳴を上げます。

さらに怖いのは、ここからの「負の連鎖」です。

痛い場所をかばおうとして、無意識に別のどこかに負担がかかり、
今度はその負担がかかった場所まで悪くなってしまう……。
そんな悪循環に陥ることも少なくありません。

痛みや不快な症状には、「ただ分からないだけで、必ず原因がある」のです。

客観的な視点で「本当の原因」を見つけるために

しかし、自分の体というのは、どうしても「主観」でしか見ることができません。
毎日つき合っている自分の体だからこそ、
どこがどう狂っているのか、自分ではなかなか気づけないものです。

だからこそ、体を「客観的」に観ることが、
本当の原因を知るためには欠かせません。

「私の痛みの原因って、一体どこから来ているんだろう？」

そんな原因探しを一緒におこない、
毎日を軽快に過ごせる「楽な体」にしていくために。
点心身体が、皆様のお手伝いをできたらと思っています。

お一人で抱え込まず、どうぞお気軽にご相談くださいね。

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【プロフィール】

点心整体 院長：三ツ橋　賢

戸塚で、美容院やカフェのように気軽に頼れる
「体のメンテナンスの場所」を営んでいます。

日々のリフレッシュとして
合気道や居合道の稽古に励んでいますが、
実は一番好きなのは、のんびり「歩くこと」。

武道で培った「無理のない体の使い方」と、
歩く楽しさを知っているからこその視点で、
皆様が毎日を軽快に動けるようサポートします。

ちょっと疲れたな、という時に
いつでもお気軽にお越しください。
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