日常から正しい動きを

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先日、居合の稽古の時、教えていただく先生から
「普段正しい動きをしていないから、正しい動きをしようと
するとやりにくくて大変なんだ!!!
普段から正しい動きをしていればつらくもなんともないんだ!」
と叱っていただきました。

身体の仕事をしているので
姿勢、動きで叱られることはほとんどありませんので
こうやって叱ってくれるのは本当にありがたい経験です。

身体の仕事をしているので
改めて日常動作からしっかりしようと
身が引き締まります。

身体に痛みが出るのは正しくない動きをしているから
正しい動きをしていれば痛みはでない。

横浜市戸塚区・泉区
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