矯正バンドは効果があるのか?

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靴やバンドで姿勢を強制するものが多くあります。

バンドで強制したら他の関節も連動して
強制されて体全体がいいバランスになるのかというと
なかなか難しいのかなと思います。

理屈的にはほかの関節も強制されて
姿勢が良くなりそうなのですが
バンドや靴を履いている人の体を見ると
その関節は少しずつ変わっているのですが
その隣の関節が悪くなっていっている感じがあります。

無理に強制することでとなりの関節が反発していて
ねじれがしょうじているのかなと思います。

ここが良くなっても他が悪くなっているという例だと
思います。

そう考えますとやはり体は1つの関節のバランスだけが
悪いわけではなく1つの関節と他の全体の関節をバランスを
取り合っているので1つだけ変えても全体は整わないと
考えられます。

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