2020年12月9日 / 最終更新日時 : 2020年12月9日 tenshinseitai 整体運動は健康に良いのか? 先日、筋トレが大好きな知り合いが膝を悪くして手術をしました。膝は曲がらないので正座はできませんが日常には支障はないみたいですが膝が曲がらなくなるなら運動なんてしなければよかったと言っていたのが印象的でした。 確かになんと […]