なんだか目が冴えて眠れない。たくさん昼寝したから朝起きるのが早かったからとか原因が思い当たれば良いのですが疲れているから眠れるはず睡眠時間は足りていないから早く眠れるだろうと思ってもなかなか眠れない時があります。 早く寝 […]

ついつい飲みすぎてしまう時があると思います。飲んでいるときは楽しいからどんどん飲んでしまいますが次の日が二日酔い地獄です。 起きられない、動けないくらい辛い微妙に気持ちが悪い、微妙に頭が痛い膨満感があってすっきりしない。 […]

歩いても走っても地面があるので地面についた足の衝撃は体の上に上がってきます。 乱暴な言い方をすれば足を地面に叩きつけているような感じです。 叩きつけながら歩いているのですが足はそんな痛くはないですよね。 足にもいろんな関 […]

先日散歩をしているときに私の前を歩かれている６０代くらいの女性。 右腰を痛そうにして歩いていました。腰が痛いんだな～と思い歩き方をみてみるとまっすぐ歩いてはいるのですが右足の着地が足の外側にぶれています。 左足は真ん中よ […]

整体以外にも足つぼのコースに興味を持って頂けるお客様から受ける質問で一番多いいのが「足つぼって痛いですか?」というご質問です。 最近では少なくなりましたが少し前にはテレビで罰ゲームで足つぼをしていて芸能人が痛いと絶叫して […]

汲沢３丁目あたりなのか竹やぶだったところが工事を始めた。かなり昔から竹やぶだったのでまったく気にしてもないし目もいかないとこだったのですが工事が始まり何もなくなるとこんなに広かったのだとびっくりしました。 どうやらこの敷 […]

足裏を見ると踵の部分に角質ができる時があります。 人によって度合いはそれぞれですが角質が割れて痛む人もいると思います。 踵に角質がある場合骨盤内の血流が悪い、冷え、むくみ、便秘、生理痛、腰痛があると言われています。特に踵 […]