足つぼ　腎臓の反射区はむくみとだるさに効く

肺とか胃とか腸とか内蔵でも
よく聞く部位ですし
なんとなく意識もできるとこですか
腎臓って聞きなれないかもしれません。

腎臓は膀胱と兄弟のようなもので
腎臓が尿をつくり尿道管を通り
膀胱に送ります。

膀胱はある程度尿が貯まるまでの
倉庫のような役割です。

なので一番関わりあるのは尿です。

ただ尿もそんなに気にはしたことないと
思いますので腎臓は多機能なので尿以外にも
塩分のバランス、ホルモンのバランス
老廃物の除去など行うとても重要な臓器なのですが
あまり知られていません。

なんとなくだるいのが続く場合や
むくみが取れない
またまた耳鳴りの症状や腰痛がある場合など
腎臓が関係する場合もあるので
病気まではいかないけど機能の疲労の場合は
腎臓の反射区はよく使えると思います。

特に梅雨の時期は湿気だらけです。
この時は体の中も湿気だらけになり
水分を多く含み体がだるくなります。

そんなとき足の腎臓の反射区を念入りに
もみほぐすと腎臓の働きが
活発になりむくみ、だるさが抜けていきます。

ぜひ試してみてください。