足つぼ 股関節の反射区と腰痛

股関節の反射区

足首、くるぶしの下部のとこに股関節の反射区があります。

くるぶしの下って普段押すことがないので
押すとびっくりするかもしれません。

結構痛いんです。

腰痛や股関節痛がある人は特に痛いと
思いますが日常生活で股関節というのは
酷使されているのでだいたいは痛いと思います。

なので腰痛や股関節が痛い人は
くるぶしの下を押したり揉んだりしていただけると
楽になると思います。

他に足首のストレッチなども股関節の
反射区に刺激がありますので
腰痛、股関節痛には良いと思います。

ぜひ試してみてください!!!

横浜市戸塚区・泉区
健康専門院 点心整体
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