2021年3月17日 / 最終更新日時 : 2021年3月17日 tenshinseitai 整体ストレッチのポイント お客様と話をしていていつも難しいなと思うのはストレッチの話です。 気持ちよく固まった筋肉を伸ばすのは良いのですが中心がずれていて伸ばしているのでもともと柔らかい筋肉が気持ちよくたくさん伸びていて固くかたまった筋肉があまり […]