頭の血流、足の血流

夕方になってくると頭が痛くなる緊張性頭痛
首肩こりで起こる頭痛なので
姿勢やストレスなどの問題で首肩が凝りが
頭痛になるので温めたりリラックスすれば
首肩が緩んで頭痛が楽になります。

血管が拡張して神経を刺激する
偏頭痛。寝過ぎたり、休みの日にリラックス
したりすると起きたりする頭痛。
血管が拡張しているので
温めれば良くなると思ったら頭痛はよけいに
酷くなります。

血管が拡張している時に
さらに首肩の血行が良くなったらさらに
痛くなります。
この場合は逆に頭から一番遠いいとこの
足などの血行を良くして
下に下に血行が良くなると頭痛が楽になる場合が
あります。

血流が下に行きにくいから
本当は行きにくい上へ一生懸命上がって
頭痛になる時があります。

下に下に血流が行くようにしてみてください。

横浜市戸塚区・泉区
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