頭痛の原因は?

ある方のお話ですが
昔から元気で体のどこかが痛いということも
なかった人が急に頭痛になりました。
寝れば治るだろうと思っていたのですが
1週間たっても頭痛は治らず
なぜこんなに頭痛が続くのだろうと
不安になりネットで色々検索をしました。

こんなに頭痛が続くことは初めてなので
なにか悪い病気なのではないかと
不安になりネットで見ても不安になることしか
書いていないのでどんどん不安になってしまいました。

病院にすぐ行けば良いのですが
友人に話すと
そしたらまず整体院に行ってみればということで
なんで整体院?と思ったけど整体院に行きました。

よくわからないけど次の日には頭痛は消えて
不安もどんどんなくなっていきました。

頭痛の原因は首肩凝りで
大きな病気ではなかったみたいです。

小さい痛みはどんどん不安を大きくしてしまいます。
まして初めてのことだとさらに不安になってしまいます。
けれど実は単純なことに問題がある場合が
ほとんどだったりします。
不安は追いかけないのが一番です。