人間は２本足なので中心軸がないと倒れてしまいます。倒れないためには中心を保つ筋肉が最低限必要なのですがストレスが溜まりすぎるとその最低限の筋肉も弱くなり猫背になってしまいます。 筋肉が弱くなるという状態は中心がある姿勢が […]