2022年4月13日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 tenshinseitai 整体筋トレはお勧めしていません! 点心整体では筋トレをおすすめしていません。 姿勢の話だったり、腰痛、膝痛があるときに筋肉が足りないから痛くなるんだよと言われたことあると思います。 確かにそうかもしれないのですがやはりおすすめはしていません。 なぜなら私 […]