【横浜市泉区の整体】吐き気・頭痛・二日酔い地獄から復活！胃腸をスッキリさせる足裏のツボ「裏内庭」

横浜市泉区（立場・中田・踊場エリア）の皆さん、
こんにちは。
点心整体の三ツ橋です。

お仕事の付き合いや、友人との楽しい時間、
お家での晩酌など、ついつい楽しくて
お酒を飲みすぎてしまう時ってありますよね。

飲んでいるときは最高に楽しいのですが……
問題は「次の日の朝」です。

目が覚めると、そこは二日酔い地獄。

「頭が痛くて起きられない、動けない…」
「なんとなく胃がムカムカして気持ち悪い」
「お腹がパンパンに張って（膨満感）すっきりしない」

あまりの辛さに、
「こんなに苦しいなら、もう当分はお酒なんて絶対に飲まないでおこう…」
と心に固く誓った経験は、誰しも一度はあるのではないでしょうか。

今回は、そんなお酒好きのママやパパ、ビジネスマンの皆さんに
ぜひ知っておいてほしい、二日酔いを一瞬で楽にする魔法のツボをお話しします。

🤢 二日酔いと胃腸の救世主！幻のツボ「裏内庭（うらないてい）」

二日酔いのあの不快な症状を劇的に和らげてくれるのが、
足の裏にある「裏内庭（うらないてい）」というツボです。

ここは、急性胃腸炎や食あたり、そして胃のムカムカを抑える
「特効穴（とっこうけつ）」としてプロの間でもよく使われるツボです。

★裏内庭の場所：
足の裏側、人差し指（第二指）の付け根のふくらみにあります。

見つけ方のコツは、「人差し指を上に向かってグッと反らせる」こと。
そうすると、指の根元にポコッと骨が出てきます。その骨の中心あたりが裏内庭のツボです。

🕯️ 二日酔いを速攻リセットする正しい押し方

二日酔いで「うう、気持ち悪い…」という時は、
布団の中でこの裏内庭のツボを、
ご自身の指の腹を使って「丹念にグリグリと」押し込んでみてください。

もし、ご自宅にお線香がある方は、さらに効果的な方法があります。

お線香に火をつけて、ツボのすぐ近くまで近づけ、
熱さを感じたら離す……というのを数回繰り返して、
ツボをじっくり「温熱」で刺激してあげるのです。
（※火傷にはくれぐれも注意してくださいね！）

これはお灸と同じ原理で、胃腸の血液循環を一気に引き上げてくれます。

そうしてグリグリ揉んだり温めたりしているうちに、
あんなに重かった胃腸の詰まりがスーッと通ってすっきりしてきます。
頭痛やムカムカもウソのように楽になってくるはずです。

驚くほど体が軽くなると、あんなに「もう飲まない」と誓ったはずなのに、
「あれ？今日の夜もまた美味しくお酒が飲めそうだな…」という
前向きな（？）気持ちが不思議と湧いてきますよ！！！

🍀 横浜市泉区の点心整体で、内臓から元気な体へ

「ツボを押してみたら、激痛が走ってまともに触れなかった」
「お酒を飲むと、次の日だけでなく何日も疲れが抜けなくなった」

そんなときは、一人で耐え続けず、
立場・中田・踊場駅からも通いやすい点心整体にご相談ください。

お酒による二日酔いや重だるさは、肝臓や胃腸が疲弊し、
全身の骨格がゆがんで巡りが悪くなっているサインでもあります。

当院では、バキバキしない施術で、
足裏から内臓の疲れを労わり、全身のバランスを丁寧に整えます。

体の中の水分や老廃物をスムーズに流す体の使い方」もお伝えし、
お酒を楽しく嗜みながらも、毎日を最高に軽快に過ごせるタフな体作りをサポートします！

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🍀 横浜市泉区・戸塚区で「辛さが楽になる整体」をお探しの方へ

当院は毎日忙しく頑張っている生活のなかで

「あ、ちょっと体のメンテナンスに行こうかな」と

気軽に頼れる場所を目指しています。

【当院では、このような症状の方が来院されています】

・慢性的な腰痛、首こり、肩こり

・頑固な頭痛、めまい、原因不明の不定愁訴

・腕のしびれ、脚のしびれ

・肩、膝、股関節などのつらい関節痛

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というお悩みはありませんか？

当院では表面的なマッサージではなく、

人間の骨格の仕組みや、内臓・呼吸のつながりといった

「体全体のつながり」を意識した、

心地よく芯まで届く施術を行います。

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【プロフィール】

点心整体 院長：三ツ橋 賢

日々のリフレッシュとして

合気道や居合道の稽古に励んでいます。

実は一番好きなのは、のんびりと「歩くこと」。

武道で培った「無理のない体の使い方」と、

歩く楽しさを知っているからこその独自の視点で、

皆様が毎日を軽快に、心地よく動けるよう

全力でサポートします。

「いつも緊張して力が抜けない…」

「毎日のデスクワークをラクに乗り切りたい！」

という方は、ぜひ一度当院へお気軽にご相談ください。

思わず深呼吸したくなるような

リラックス空間でお待ちしております。

（※戸塚区・泉区エリアを中心に、多くの地域の方にご来院いただいています）

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