2021年2月19日 / 最終更新日時 : 2021年2月19日 tenshinseitai 整体右膝を痛めて・・・ 痛みを知ること、痛みの体験したことはそのことを知っていると言う権利があります。 なので右膝の痛みってあまり知らないなと思い右膝をあまり曲げないですこし反ったような感じで膝に力を入れて先日1日過ごして見ました。その日はなん […]
2021年2月18日 / 最終更新日時 : 2021年2月18日 tenshinseitai 整体住宅街の整体院 先日来ていただいたお客様ドアを開けた時から顔が疲れている 相当疲れているのだな~と思ったら、実はまだ起きたばかりで10分前に起きたばかりみたいです。 10分前に起きて顔洗って歯を磨いて歩いて2分の点心整体に来ていただきま […]
2021年2月13日 / 最終更新日時 : 2021年2月13日 tenshinseitai 整体動くけど痛い肩 肩が動くけど痛いという症状は多くあります。 動かしていないときは痛みがないので筋肉が動くときに滑らかに動かず炎症したり、石灰が出来ていたりして痛むのですがそのままにしてくと腕のほうまで痛くなったり、首ほうまで痛くなったり […]
2021年2月12日 / 最終更新日時 : 2021年2月12日 tenshinseitai 整体イメージ療法でイライラしなくなる 頭を使ってばかりだとイライラしやすかったり動いていないのに疲れたりします。デスクワークなどは特にそうなってしまうと思います。 頭ばかりで考えていると頭がどんどん前に出て行ってしまいます。 お腹にある腸は第二の脳と言われて […]
2021年2月11日 / 最終更新日時 : 2021年2月11日 tenshinseitai 整体姿勢を良くするには 良い姿勢とは中心軸がずれていないで体の力が抜けている状態が良いと考えています。 良い姿勢にしようとして力任せに力んで姿勢を良くしても長くは続きませんし、体のどこかが痛くなります。 そもそも静止している状態というのは日常で […]
2021年2月9日 / 最終更新日時 : 2021年2月9日 tenshinseitai 整体一酸化窒素で血圧下がる ガッテン ガッテン先日放送していたためしてガッテンたった2分で血圧低下!?ミクロの“ツボ”刺激で魔法のガス大活躍 面白かったです!!! 結果をいいますと爆弾とかで使われているニトロが血管を拡張させてくれる作用がありこの一 […]
2021年2月4日 / 最終更新日時 : 2021年2月4日 tenshinseitai 整体顔の表情筋は腸の延長? 原始的な生き物は腸だけしかありません。生き物の臓器の最初は腸が初めに有りそのあとに他の臓器が作られ足されていったと言われています。 そしてびっくりなことに腸はどんどん延長していって顔の表情筋肉も腸の延長だと言われています […]
2021年2月2日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 tenshinseitai 整体姿勢が悪い原因 人間は2本足なので中心軸がないと倒れてしまいます。倒れないためには中心を保つ筋肉が最低限必要なのですがストレスが溜まりすぎるとその最低限の筋肉も弱くなり猫背になってしまいます。 筋肉が弱くなるという状態は中心がある姿勢が […]
2021年1月29日 / 最終更新日時 : 2021年1月29日 tenshinseitai 整体立つ動作が辛くなったらどうするか ある程度、年齢が高くなってくると立ったり座ったりも大変になります。 立つときにはグッと脚に力を入れて「よいしょっ」という感じで立つ動作をすると思いますが脚の筋肉を使っていてはいつまでも立つ動作は大変になります。 立つとき […]
2021年1月28日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 tenshinseitai 整体体の中心は? なるべく筋肉に頼らずに力を使わないでいることが痛みを出さないポイントになります。 なので脱力をいうのはとても大切です。 ただやはり全身、力を抜いてしまうと変なふうにゆがんでしまうので体の中心はとらないといけません。 中心 […]